Löpträning

Igår kväll va jag ute på en kombinerad löp och fys runda. Tre varv på en tre kilometer lång slinga med lite fys vid varvningen. Det är fina kvällar numer, klockan var nog halv 9 innan jag var hemma och det var ändå lagomt varmt för shorts, lite mörkt dock. Idag har det spöregnat från morgonen men nu är det uppehåll så jag ska ut och kriga vidare med altanen. Roligt med artikeln i ÖA idag om Jonas Olson och hans sista sm tävling för i år, hoppas att han lyckas med körningen i helgen!